סטודיו לכושר ואימוני כושר אישיים בגן יבנה
מתחם כושר מקצועי בגן יבנה אליאור פיטנס קלאב מציע אימונים במגוון מסלולים , המשלבים ליווי תזונתי לכל מתאמן לפי מטרה ! אימונים אישיים/זוגיים ואימוני קבוצות לכלל הקהילה: קבוצות נשים , קבוצות גברים וקבוצות נוער.
נעים מאוד אני אליאור אופנהיים הבעלים והמאמן הראשי של סטודיו אליאור פיטנס קלאב. מאמן כושר מוסמך בעל וותק של 10 שנים בתחום, מאמן נוער וקטינים, מומחה לעיצוב ופיתוח הגוף ומומחה לבניית תוכניות תזונה ואורח חיים בריא.
רוב שנות נעוריי שיחקתי כדורסל בליגות הבכירות והתמקצעתי באימון אומנויות לחימה והגנה עצמית. אני מאמין שספורט הוא המפתח להוציא מאיתנו את המיטב, ספורט הוא לא רק מראה או מספר על המשקל.
ספורט משפר ביטחון והערכה עצמית, מזרים אנרגיות לחיי היום יום ולמרות שהמשפט נדוש - ספורט זה דרך חיים.
ערכי הסטודיו מבוססים על יחס משפחתי, תזונה נכונה ובריאה! ומערך אימונים ייחודי המותאם לכל מתאמן.
צוות המאמנים נבחר בקפידה והמטרה שלנו היא להוביל את המתאמנים להצלחה והשגת מטרות אישיות על ידי יצירת סביבה מקצועית ותומכת.
אימון 1 על 1 יחס אישי במקסימום!
כולל ליווי תזונתי מלא.
אימון עם מאמן 2 על 1 בליווי תוכנית אימון אישית שמותאמת למטרת המתאמן עם ליווי תזונה קפדני.
אימונים בקבוצות קטנות, המענה המושלם למקצועיות בשילוב אנרגיה קבוצתית!
אצלנו כל אחד יכול למצוא את הקבוצה המתאימה לו!
קבוצות נשים, קבוצות גברים וקבוצות נוער!
ליוויי תזונתי מלא
יחס אישי
צוות מאמנים מקצועי
קבוצות קטנות
אימון כוח עצים. בדיוק מה שהגוף שלנו זקוק להעלאת מסת שריר ומסת עצם!
אימון בדופק גבוהה שנועד לשפר סיבולת לב-ריאה וכוח מתפרץ ,עם מינימום זמן מנוחה בין התרגילים.
ובקיצור ולעניין שריפת קלוריות!
אימון אישי בליווי תכנית המותאמת למטרת המתאמן עם ליווי תזונה קפדני.
אימון המשלב כוח ודופק יחד עם מדרגה המעלה את דרגת הקושי.
הפעילות הגופנית המושלמת לחיזוק השרירים, סיבולת לב-ריאה, חיטוב הגוף ושריפת קלוריות!
אימון פילאטיס מורכב מתרגילים שיעזרו לנו לבצע פעילויות יומ -יומיות במינימום מאמץ וללא פגע!
ג׳וזף פילאטיס - ממציא השיטה, דגל במודעות גוף גבוהה ומצא דרך ללמד את הגוף ללוות לכל תנועה את השרירים הנכונים וקצב הנשימה הנכון.
אימון המיועד לעיצוב וחיטוב הגוף הנשי.
בעזרת תרגילים שונים המתמקדים בחיזוק ומיצוק אזורים ספציפים:
ישבן, ירכיים, מותניים ובטן.
לאתר מוצמד תפריט נגישות בחלקו הימני או השמאלי של האתר הנפתח בלחיצה על האייקון נגישות
הבהרה - על אף המאמצים לאפשר גלישה נגישה עבור הדפים באתר זה, יתכן ויתגלו דפים באתר שטרם הונגשו במלואם , או שטרם נמצא פתרון טכנולוגי מתאים להנגשתם. אנו ממשיכים במאמצים לשפר את נגישות האתר, ככל האפשר , וזאת מתוך אמונה ומחויבות מוסרית לאפשר שימוש באתר לכלל האוכלוסייה לרבות אנשים עם מוגבלויות.
פניות בנושא נגישות - בכל שאלה או בעיה בנושא נגישות האתר ניתן לפנות ישירות לרכז הנגישות דרך טופס הצור קשר באתרנו.
אנו מודים לך על ביקורך באתר שלנו. מדיניות פרטיות זו נועדה להסביר כיצד אנו אוספים, שומרים ומשתמשים במידע שנמסר לנו במסגרת השימוש באתר ובעמודי הנחיתה.
במהלך השימוש באתר ובעמודי הנחיתה אנו עשויים לאסוף את המידע הבא:
מידע הנמסר על ידך באופן יזום, כגון שם, מספר טלפון, כתובת דוא"ל, או כל פרט אחר שנמסר בטפסי צור קשר או באמצעות WhatsApp.
מידע טכני הנאסף באופן אוטומטי בעת הגלישה, כגון כתובת IP, סוג דפדפן, נתוני שימוש וסטטיסטיקות גלישה.
מידע שנאסף באמצעות Google Tag Manager, קוקיז ו־פיקסלים, לצורך מדידה, ניתוח, שיפור חוויית המשתמש, הפעלת קמפיינים פרסומיים והצגת מודעות מותאמות אישית (Remarketing).
המידע שנאסף משמש אותנו לצרכים הבאים:
יצירת קשר חוזר על פי הפניות שהושארו באתר.
מתן מענה לשאלות, בקשות או שירותים נדרשים.
ניתוח ושיפור תכני האתר וחוויית המשתמש.
הפעלת קמפיינים פרסומיים, כולל פרסום ממוקד (Remarketing) ברשתות שונות.
עמידה בדרישות החוק.
איננו מוכרים או מעבירים את פרטיך האישיים לצדדים שלישיים למעט במקרים הבאים:
שירותי צד ג' המסייעים לנו בהפעלת האתר (כגון Google Tag Manager, Google Ads, Facebook Ads), בכפוף למדיניות הפרטיות שלהם.
אם הדבר נדרש על פי דין, צו בית משפט, או דרישת רשות מוסמכת.
האתר משתמש ב־Cookies ובטכנולוגיות דומות לאיסוף מידע על פעילות המשתמשים באתר.
באפשרותך לנהל את הגדרות השימוש בקבצי Cookies דרך הדפדפן שלך, אך ייתכן כי חסימה או הגבלה תפגע בחוויית הגלישה.
אנו נוקטים באמצעים סבירים לאבטחת המידע שנאסף באתר. עם זאת, אין אפשרות להבטיח אבטחה מלאה, והגלישה באתר נעשית על אחריות המשתמש בלבד.
לכל שאלה או בקשה הקשורה למדיניות פרטיות זו ניתן לפנות אלינו דרך טופס צור קשר או באמצעות WhatsApp המופיע באתר.
מדיניות פרטיות זו עשויה להתעדכן מעת לעת, לפי הצורך ובהתאם לשינויים בחוק או בדרכי פעילות האתר. תאריך העדכון האחרון יוצג בראש מסמך זה.